Vragen? Bel ons: 06 43759142

Morgen 17-1-20 Buik/Benen/Billen clinic

Zaterdag 17 januari van 9.45-10.45 uur

Buik benen billen Clinic!

 

Buik,Billen en benen de grootste spieren van ons lichaam. Denken we aan afvallen denken we aan cardio, maar niets is minder waar. Bij het trainen van je buik, been en bil spieren spreekt je lichaam ook de rest aan. En het grote voordeel van het trainen van deze spier groepen is dat ze 24-48 uur bezig zijn met de herstelling van de spieren. Dat betekend dat je verbranding ook hoger ligt in die tijd.

 Buiten je normale training om mag je hier morgen gratis aan deelnemen!

Heb je zin in deze uitdaging geef je dan op! er zijn nog 3 plekken vrij!

(bij Leon of Marlies)via app

Graag tot zaterdag 17 januari

Met vriendelijke groet Laura Förster