Vragen? Bel ons: 06 43759142

Yoga

TIBETAANSE YOGA

De Vijf Tibetanen is een vorm van Tibetaanse Yoga. Het zijn namelijk 5 Tibetaanse Yoga Oefeningen die al eeuwenlang zijn en gebruikt worden door Tibetaanse Lama’s in verafgelegen en verborgen gebieden van de Himalaya.

Het zijn zeer eenvoudige en krachtige oefeningen om jong, gezond en vitaal te blijven.

"In het begin is het even wennen aan de oefeningen. Het is de ervaring die telt. Probeer het uit en oordeel zelf. Pas dan merk je wat het effect voor jou is. Ik werd er in ieder geval sterk en energiek van."