Vragen? Bel ons: 06 43759142

Zondags geopend

Beste leden, zolang wij niet open mogen na 17.00 uur (buiten beweegadvies 1:1 en dieet advies) hebben wij het volgende voor jullie bedacht. Wij gaan open op zondag en de donderdag middag.

Je kunt nu inplannen echter doe dit alleen als je (buiten ziek of verkouden worden) ook echt kunt. Wat is nu anders: niet meer geopend vanaf 17.00 uur.

Maandag, dinsdag, woensdag en donderdag geopend van 8.30-12.00 uur Donderdags nog extra geopend van 15.30-17.00 (ook voor cabine, loopband crosstrainer enz)

Vrijdag en zaterdag geopend van 9.00-12.00 uur

Zondags van 10.30-12.30 uur

Uiteraard kun je tijdens alle openings uren terecht voor loopband, crosstrainer, roeier, home trainer met better belly en cabine(als dit bij je abonnement hoort) ook op zondag.

Wat wijkt af? de workout van donderdag 17.00 en 19.00 verschuift naar 16.00 uur . Tevens bieden we ook de spinning van donderdag 18.00 uur om 16.00 aan. Kun je deze tijd niet, gebruik dan evt de zaterdag en of zondag.

De zondagen 10.30 uur kun je evt als ervaren spinner en ook als startende spinner deelnemen aan de spinning les, tevens ook om 10.30 uur vindt een aerofit les plaats.

Zondags om 11.30 uur vindt een workout plaats evt. voor 16  personen over de 2 ruimtes verdeeld. Doordat aan deze workout 16 personen kunnen deelnemen hebben we hier een nieuwe naam aan moeten geven. Namelijk workout zondag deze staat helemaal onderaan dus scrol helemaal naar beneden. Wij hopen jullie hiermee tegemoet te  komen.

Wat doen wij om zo goed als mogelijk jullie veiligheid te waarborgen? Wij hebben jullie gecheckt of jullie gevaccineerd zijn. Ons afzuigsysteem staat altijd aan. Ramen en deuren staan open dus altijd koud bij ons Brrrrrrr. 

Wij hopen als vitaliteitscentrum op deze manier voor een gezondheids oplossing te zorgen.

Tip blijf elke dag veel groente eten minimaal 2 stukken fruit, veel (warm) water of afgeslapte thee en probeer zoveel als mogelijk buiten te wandelen. 

Vergeet niet vitamine D te nemen, liefst ook nog vit c nu en evt omega 3. 

Mocht iets niet duidelijk zijn app gerust.

Met vriendelijke groet Leon en Marlies