Vragen? Bel ons: 06 43759142

Wraps gevuld met tonijn

Ingrediënten; 2 personen hoofdmaaltijd

  • 4 wortel of paprika chili tortilla’s (van no fairythales) plus/albert heijn
  • ¼ van een rode kool
  • 1 wortel
  • tonijn(blikje) in water
  • 2 el Philadelphia light of sandwichspread
  • 1 rode ui of 1 bosui
  • 1 el limoensap

Bereiding

  • Snijd de rode ui of bosui in kleine blokjes. Meng de tonijn, Philadelphia /sandwichspread, ui en limoensap door elkaar en breng op smaak met een beetje zout. Leg de tonijnsalade apart.
  • Snijd de rode (spits)kool en de wortel in dunne reepjes.
  • Besmeer de tortilla’s met de tonijnsalade (2/3 van de tortilla), en beleg met de rode kool en wortel. Rol de tortilla’s strak op en ready is lunch!