Nieuws

installeer voor nu een stappen teller en een beweeg app!

Gebruik de tijd van niet uit eten en geen terrasjes voor jou 2.0 versie

Geen afslankcursus as vrijdag 12-7

De komende weken zullen we hieraan extra aandacht in de recepten geven!

Probeer zoveel als mogelijk te variëren, met fruit en groente!

Voordeliger sporten!

abonnement en corona!

Abonnement en Corona

Loopband/crosstrainer/roeien en TFM cabines

Mogelijke compensatie!

Uitsluitend open voor persoonlijke consulten en afslank cursus!

Lees wat wandelen voor je gezondheid doet. Reeds vanaf 30 minuten per dag kan wandelen de symptomen van depressiviteit met 36% verlagen.

Mocht het niet uitkomen neem contact op!!!!

Blijf gezond en hopelijk tot snel!

Nu we niet kunnen gaan uit eten misschien meer zin om te koken of te bakken.